Elaine Lameri Podóloga VIDATIVA /Terapeuta Floral Instituto FLORESER

Quando vc vai a uma loja de calçados, o vendedor deveria medir seus pés! Muitas pessoas usam o mesmo tamanho a cerca de 50 anos, por que ninguém mais mede os pés... Más eles podem ficar mais planos com o passar dos anos e consequentemente mais compridos à medida que os anos passam! -Seus pés não precisam cheira mal, você usa desodorante nas axilas para ev itar cheiros desagradáveis; funciona da mesma forma nos pés, tente o tipo espray. -Alterne os calçados, para que eles tenham chance de secar completamente e use meias, do contrário o suor promoverá o surgimento de fungos. -Separadores de dedos, órteses para joanetes e outros apetrechos de silicone ajudam você a se sentir melhor más não os livraram de dedos de martelo e joanetes, é preciso se consultar com um profissional para devidos cuidados. Se você tem problemas de estrutura, um acessório não irá reverter o quadro. -Use meias sempre que usar sapatos fechados, más infelizmente não costumam usá-las, e por isso o atrito do sapato com